Здравствуйте. Вы любите подарки? Скорее всего да. Особенно, если они долгожданные, нужные и подаренные дорогим человеком. А умеем ли мы делать подарки сами себе? Не так часто.
Да и зачем. Зачем себя одаривать, гораздо приятнее это принять от дорогого человека. А если сделать допущение, что самый дорогой человек для себя – это Вы сами? И что же тогда? Как часто ваш самый «дорогой для вас человек» делает себе подарок? Заботится о вас? Если делает, то какой он – материальный, измеримый, или же это что-то более тонкое, измеряемое лишь в эмоциональном и духовном эквиваленте? Насколько он ценен для вас?

В современном мире легко установить цену чему-то материальному. А вот как быть с чувствами, эмоциями, достижениями, личными победами и успехами и т.д. Как оценить их роль в вашей жизни? Сколько счастья и положительных эмоций вы получали в тот момент, сколько еще получили, когда потом вспоминали о них или делились с людьми? Какую энергию жизни и развития вам придавало вспоминание собственных побед, удач, достижений для дальнейшего движения вперед и созидания чего-то нового и светлого в вашей жизни?

И как легко все это разрушить обидой, как быстро забывается хорошее, и как долго помнятся негативные моменты. Как мы обесцениваем результаты своих действий, забывая о них, не фиксируя их для себя.

Прошел год. О чем вы вспомните на кануне встречи нового года? О чем задумаетесь? Большинство из вас захочет впустить в свою жизнь что-то новое, стать лучше. Говоря, что год уходящий , возможно, был не самым радужным. И начинаем перечислять свои неудачи и грустные события вокруг вас. А ведь если оглянуться на год прошедший и вспомнить все, что мы смогли за него сделать, добиться, что хорошего произошло, что изменилось в ваших отношениях с собой, близкими, в вашем окружении и т.д. Как тогда вы посмотрите на год уходящий и что нового запланируете в следующем году?

Умение замечать, что происходит вокруг вас, сколько хорошего и полезного, для чего нужно то или иное событие в вашей жизни – это навык, и его нужно тренировать как любую группу мышц тренирует спортсмен. И без знания правил и методов планирования и фиксации результатов своих действий это не всегда удается. В данном видео уроке мы предлагаем вам на конкретных примерах познакомиться с тем, как фиксировать результаты года уходящего и планировать следующий год. Понять и прочувствовать всю важность и удовольствие от процесса подведения итогов, умения замечать происходящие изменения внутри и вокруг вас, в вашей жизни.